Ik wil graag maatje worden

Voor wie? Voor minder mobiele mensen die qua vervoer geen redelijk alternatief hebben en hierdoor niet makkelijk buiten de deur komen of tijdelijk vast komen te zitten. Ben je minder mobiel, heb je geen auto tot je beschikking, geen of een te klein eigen netwerk, is OV of taxi geen optie voor je en zit je daardoor veel thuis? Dan kan je wereld ineens heel klein worden. Voor sommigen is zelfs vervoer naar een afspraak bij de fysio of huisarts al moeilijk te organiseren. Voor jou is het heel fijn om te weten dat er een netwerk is van vrijwillige chauffeurs, die je graag op weg helpen. Die helpen jouw wereld weer wat groter en bereikbaarder te maken. Niet alleen om naar de huisarts te kunnen, maar ook voor leuke bezigheden of uitjes. Even gezellig samen op pad! Of eindelijk weer eens naar een vriend(in) of familielid kunnen. ANWB AutoMaatje is een vrijwilligersinitiatief van chauffeursmaatjes die je op verzoek vervoeren en gezelschap bieden. Hiervoor gebruiken zij hun eigen auto en betaal je als deelnemer een tegemoetkoming in de onkosten van 30ct/km. Omdat het een vrijwilligersinitiatief is en geen vervoersdienst hebben ze geen vervoersplicht. Maar in de praktijk zien we dat er altijd een koppeling te maken is met een geschikt AutoMaatje. Om een geschikt AutoMaatje te vinden voor jouw ritje vraag je deze minimaal 2 dagen van tevoren aan. Twijfel je of dit iets voor jou is? Bel gerust om je vraag te stellen aan 1 van de vrijwilligers van het servicepunt (0570 - 781 781, ma t/m do 9-12 uur). Ze denken graag met je mee. Training ANWB AutoMaatje Deventer vraagt wel wat van de vrijwillige chauffeurs. Een goed begin is immers het halve werk. Naast een aantal geldige papieren en verzekeringen, worden alle chauffeurs ook gescreend en krijgen een workshop en persoonlijk startgesprek. Daarnaast hebben alle vrijwilligers en coördinator van ANWB AutoMaatje regelmatig contact met elkaar om ervaringen en updates te delen en inspiratie op te doen. Zo helpen we samen bewoners weer op weg! Meer informatie en aanmelden https://www.deventerdoet.nl/automaatje

Voor wie? Voor mensen die een dierbare zijn verloren of een ander soort verlies kennen. Heb je een dierbare verloren, dan staat de wereld stil en voel je je alleen in je rouw en eenzaam. En dan is het fijn om erover te kunnen praten. Maar ook andere soorten verlies kunnen leiden tot rouw. Denk aan het verlies van een relatie, een baan, werkomgeving, woonomgeving, vriendschap(pen), hoop of gezondheid. Wat vaak overblijft, is het gevoel dat niets er meer toe doet. Daarom is rouwen zo belangrijk. Soms kost dat meer energie dan je hebt, en hoe vind je dan de weg vooruit? Een vrijwilliger van Steun bij verlies en rouw helpt en toont begrip. Dit is voor deelnemers geheel kosteloos. Met betrokkenheid en aandacht zal de vrijwilliger naar je luisteren. De herkenning, erkenning en steun van je verdriet en eenzaamheid bieden vaak troost. Het is wel de bedoeling dat je het stuur over je eigen leven (en rouw) weer helemaal zelf in handen krijgt. De vrijwilligers van Humanitas zijn betrokken, voor dit werk opgeleid en vaak ook ervaringsdeskundig. De vrijwilliger bezoekt je gedurende een bepaalde periode tot je zelf weer het stuur in handen neemt en gaat uiteraard altijd vertrouwelijk om met alles wat je vertelt. Training Niemand gaat onvoorbereid op pad voor Humanitas. Als vrijwilliger krijg je een basistraining, voordat je als maatje of coach aan de slag gaat. Ook worden er ter ondersteuning van de vrijwilligers regelmatig overleg-, bijscholings- en/of themabijeenkomsten georganiseerd, waarbij ontwikkelingen op een bepaald gebied worden besproken. Daarin delen we onze ervaringen met elkaar, leren we van elkaar en doen we inspiratie op. Meer informatie en aanmelden https://www.humanitas.nl/afdeling/deventer/activiteiten/humanitas-steun-bij-rouw/

Voor wie? Voor alle kinderen tot 14 jaar die wat extra aandacht kunnen gebruiken. Steungezinnen vangen kinderen in de gemeente Deventer op tot en met 14 jaar als ouders door omstandigheden tijdelijk overbelast zijn. Opvoeden is een hele klus, zeker als je niet wordt omringd door opa’s, oma’s, buurvrouwen of vrienden die kunnen bijspringen. Soms zit alles tegen. Problemen stapelen zich op en worden steeds zwaarder. Er hoeft dan maar iets te gebeuren of de emmer loopt over. Dan lukt het niet meer om op ieder moment voldoende tijd en aandacht aan de kinderen te besteden. Het steungezin zorgt ervoor dat de ouders weer op adem kunnen komen en kinderen zich positief kunnen blijven ontwikkelen. Het kind komt 1 dagdeel bij het steungezin thuis. Training Als vrijwilliger krijg je een basistraining voordat je aan de slag gaat. Ook worden er ter ondersteuning van de vrijwilligers regelmatig overleg-, bijscholings- en/of themabijeenkomsten georganiseerd, waarbij ontwikkelingen op een bepaald gebied worden besproken. Daarin delen we onze ervaringen met elkaar, leren we van elkaar en doen we inspiratie op. Meer informatie en aanmelden https://www.humanitas.nl/afdeling/deventer/activiteiten/steungezinn

Voor wie? Voor alle ouders die behoefte hebben aan ondersteuning. Als ouder maak je allemaal weleens een periode door waarin het niet zo goed gaat: ziekte, moeilijkheden met de kinderen, weinig contact met vrienden en familie, problemen op het werk, gebrek aan geld of spanningen met je partner. Je hebt het gevoel dat je er alleen voor staat. Meestal kun je zulke problemen zelf oplossen. Maar soms is het een opluchting als iemand tijd heeft om te luisteren of een handje meehelpt en wat extra aandacht voor de kinderen heeft. Ook kan de vrijwilliger tips geven en gezelligheid. De vrijwilliger komt een keer per week en kan zo een steuntje in de rug bieden. Humanitas Home-Start biedt steun in de gemeente Deventer, maar ook in de gemeente Voorst. Training Als vrijwilliger krijg je een basistraining voordat je aan de slag gaat. Ook worden er ter ondersteuning van de vrijwilligers regelmatig overleg-, bijscholings- en/of themabijeenkomsten georganiseerd, waarbij ontwikkelingen op een bepaald gebied worden besproken. Daarin delen we onze ervaringen met elkaar, leren we van elkaar en doen we inspiratie op. Meer informatie en aanmelden https://www.humanitas.nl/afdeling/deventer/activiteiten/humanitas-home-start/

Voor wie? Jonge vluchtelingen in Deventer Veel jonge vluchtelingen in Deventer, of ze nu met of zonder familie naar Nederland gekomen zijn, missen contacten met plaatsgenoten. Het hebben van vriendschappelijke contacten en optrekken met ‘gewone’ Deventenaren kan een grote bijdrage leveren aan het zich thuis voelen van deze jongeren en hun gezinnen. Match & Connect, een initiatief van Stichting Present Deventer en de afdeling Deventer van Humanitas, gaat jonge vluchtelingen en vluchtelinggezinnen koppelen aan Deventer maatjes en gezinnen. Zo kunnen we gezamenlijk bijdragen aan een stabiele basis voor een goede toekomst voor hen in Deventer en Nederland. Training Ja Naam organisatie Humanitas / Stichting Present - Match & Connect Meer informatie en aanmelden https://stichtingpresent.nl/deventer/matchconnect/

Voor wie? Voor volwassen anderstaligen. Er is geen drempel wat betreft leeftijd of opleiding. Het is belangrijk dat de deelnemer in Deventer woont en al een beetje Nederlands kan praten. Anderstaligen die zich in Nederland vestigen, willen de Nederlandse taal leren. In een taaltraject ligt de nadruk vaak op lezen en schrijven, minder op spreekvaardigheid. Toch is goede mondelinge taalvaardigheid essentieel voor de integratie en participatie in onze samenleving. De mogelijkheden om Nederlands te praten, zijn voor anderstaligen vaak beperkt, omdat ze over het algemeen weinig contact hebben met Nederlanders. Een Taalmaatje kan hierin een verschil maken. Door het 1 op 1 contact kan de taalvrijwilliger samen met de deelnemer heel gericht werken aan de praktische taalvaardigheden die de deelnemer wil verbeteren. Ook leert de deelnemer in het contact met het Taalmaatje de Nederlandse cultuur en gewoonten beter kennen. Bovendien ontstaat door de informele en persoonlijke aanpak (zelf)vertrouwen, hetgeen belangrijk is voor de deelnemer om verdere stappen te zetten, bijvoorbeeld richting werk. Hoe werkt het? Na de intake worden de deelnemer en de vrijwilliger gekoppeld. Taalmaatje word je in principe voor een jaar, waarna de vrijwilliger -indien gewenst- opnieuw gekoppeld kan worden aan een nieuwe deelnemer. Tijdens een wekelijkse ontmoeting (ongeveer 2 uur) oefenen deelnemer en vrijwilliger op een praktische manier het Nederlands. De precieze aanpak daarvan is per koppel verschillend; het is afhankelijk van de leerwens en het niveau van de deelnemers en de cursus/opleiding die ze eventueel volgen. Naast spreekvaardigheid staat het vrijwilligers vrij ook andere aspecten van de Nederlandse taal met hun deelnemer te oefenen. Het project Taalmaatjes wordt aangeboden door de Bibliotheek Deventer. Er worden verschillende gezamenlijke activiteiten georganiseerd en in de bibliotheek is een grote collectie bruikbaar materiaal voor Taalmaatjes. Training Elke vrijwilliger volgt een introductietraining met aandacht voor NT2-verwerving, de aanpak, interculturele communicatie, grenzen stellen en empowerment. Meer informatie en aanmelden Deelnemer Vrijwilliger

Voor wie? Mensen die hulp nodig hebben bij de administratie De vrijwillige thuisadministratie van Carinova ondersteunt kosteloos en vertrouwelijk. De budgetcoaches helpen het overzicht op de financiële situatie terug te krijgen. Samen met de hulpvrager maken ze een financieel plan en nemen contact op met alle schuldeisers. Ook kijkt de Budgetcoach of iemand in aanmerking komt voor toeslagen en regelingen waar nu nog geen gebruik van wordt gemaakt. Met dit extra steuntje in de rug kan iemand de controle over zijn/ haar geldzaken weer terug krijgen! Training basiscursus en thematische scholingen. Naam organisatie Carinova Mantelzorgondersteuning / Meer informatie en aanmelden: www.mantelzorgondersteuningcarinova.nl/thuisadministratie

Voor wie? Mensen met een levensbedreigende ziekte Als buddy hou je gezelschap en/of ondersteunt bij activiteiten thuis of buitenshuis. Hierbij kan gedacht worden aan een luisterend oor, praten over de gevolgen van de ziekte en samen naar het ziekenhuis/specialist gaan. Of de hulpvrager juist afleiding geven, door even niet met de ziekte bezig te zijn en samen plezier maken en er eens even uit zijn. Wat zijn jouw interesses en waar liggen jouw mogelijkheden? Tijdens een persoonlijk gesprek gaan we hier dieper op in. We vinden het belangrijk dat jouw wensen aansluiten bij de hulpvraag en dat er een ‘klik’ is tussen vrijwilliger en hulpvrager. Wij zijn blij met onze vrijwilligers! Daarom vinden we het belangrijk om af en toe een blijk van waardering te geven in de vorm van uitjes, attenties en de mogelijkheid te geven om kosteloos lid te worden van Thuizz (activiteiten, faciliteiten, kortingen en kennisverbreding) Vrijwillige Thuiszorg legt verbindingen tussen mensen. Wensen van hulpvragers en het aanbod van vrijwilligers worden bij elkaar gebracht. Training Buddytraining en thematische scholingen Naam organisatie Carinova Mantelzorgondersteuning Meer informatie en aanmelden www.mantelzorgondersteuningcarinova.nl

Voor wie? Voor iedereen ouder dan 18 jaar Bewoners helpen elkaar met kleine alledaagse vragen uit het normale leven die grote impact kunnen hebben op het welzijn van die bewoners. Het oplossend vermogen van de coachvrager is vergroot en hij/zij overziet zelf weer het alledaagse leven. Het informele netwerk in de buurt is versterkt doordat bewoners elkaar in eigen buurt verder kunnen helpen. Mensen helpen bij het omgaan met alledaagse zaken, dat is waar vrijwillige coaches zich op richten. Niet door problemen op te lossen voor anderen, maar door mensen te helpen ze zèlf op te lossen. Vrijwillige coaches zijn buurtbewoners die wat extra willen betekenen voor een ander. Wij ondersteunen dat met een training van 3 dagdelen, zodat de nieuwe vrijwillige coaches opgeleid en voorbereid zijn op hun rol. We geven ze daarbij handvatten voor het coachen, versterken hun eigen talenten en ze leren van elkaar door intervisie. Talent en zin om een buurtgenoot te coachen bij alledaagse vragen? Word Vrijwillig Coach! Training 3 dagdelen en intervisie. Naam organisatie Raster Welzijn Meer informatie en aanmelden [email protected]

Voor wie? Voor mensen met: • Dementie • Een chronische ziekte • Een lichamelijke en/of verstandelijke beperking Vrijwillige Thuiszorg legt verbindingen tussen mensen. Wensen van hulpvragers en het aanbod van vrijwilligers worden bij elkaar gebracht. Als vrijwilliger hou je gezelschap en/of ondersteunt bij activiteiten thuis of buitenshuis. Hierbij kan gedacht worden aan een gesprek, wandelen, fietsen, erop uit en/of een kopje koffie op een terras. Wat zijn jouw interesses en waar liggen jouw mogelijkheden? Tijdens een persoonlijk gesprek gaan we hier dieper op in. We vinden het belangrijk dat jouw wensen aansluiten bij de hulpvraag en dat er een ‘klik’ is tussen vrijwilliger en hulpvrager. Wij zijn blij met onze vrijwilligers! Daarom vinden we het belangrijk om af en toe een blijk van waardering te geven in de vorm van uitjes, attenties en de mogelijkheid te geven om kosteloos lid te worden van Thuizz (activiteiten, faciliteiten, kortingen en kennisverbreding) Training Thema bijeenkomsten Naam organisatie Carinova Mantelzorgondersteuning Meer informatie en aanmelden www.mantelzorgondersteuingcarinova.nl

Voor wie? Jongeren van 12 t/m 25 jaar Match ondersteunt jongeren bij het vinden van hun plek in de maatschappij, het versterken van het zelfvertrouwen, vergroten van hun netwerk en het maken van keuzes in bijvoorbeeld schoolloopbaan, werk of vrije tijd. Een maatje geeft positieve aandacht door wekelijkse afspraken gedurende een jaar. Jongere en maatje doen samen leuke activiteiten en het maatje ondersteunt de jongere daarnaast op de leefgebieden waar dit nodig is Training Nieuwe maatjes krijgen een training van 3 avonden en begeleiding tijdens het jaar. Meer informatie en aanmelden https://www.humanitas.nl/afdeling/deventer/activiteiten/humanitas-jongerenmaatjes-match-deventer/

Vriendendiensten: we ontmoeten je graag! Vriendendiensten is een regionale zelfregie en herstelorganisatie. We zijn een onafhankelijke stichting die zich inzet voor jongeren (17+) en volwassenen uit de gemeenten Deventer, Olst-Wijhe, Raalte, Lochem en Voorst. Missie Onze missie is het verbeteren van de mentale gezondheid van mensen met (beginnende) mentale klachten, een psychische kwetsbaarheid of psychosociale problemen. Gelijkwaardig Wij brengen jou, als vrijwilliger, in contact met een of meerdere deelnemers voor verschillende soorten maatjesactiviteiten. Dat kan één-op-één zijn. Of in een groep. Hierin staat gelijkwaardigheid altijd centraal. Het draait om persoonlijk contact met warmte, humor, aandacht, tijd, respect en begrip. Deelnemers aan onze maatjesactiviteiten voelen zich beter door deze ontmoetingen en activiteiten. Wat vind jij leuk om te doen? Je wordt onderdeel van het netwerk van Vriendendiensten. Je spreek regelmatig af om samen met je deelnemer (of met je groep) koffie te drinken, te kletsen of iets leuks te ondernemen. Je geeft zelf aan wat je leuk vindt om te doen en wat voor jou passende tijden zijn. We organiseren regelmatig maatjescafés en één keer per jaar is er voor iedereen een barbecue. Wil je een steentje bijdragen? Word dan vrijwilliger Meld je aan bij onze maatjesactiviteiten als je van betekenis wilt zijn. Er wil zijn voor een ander. Doe je mee? Neem dan contact met ons op via 0570 - 64 09 09 of [email protected] .